Депрессия

Центр психологической помощи «София» / Виды недугов / Депрессия /

Депрессия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Депрессия: виды, особенности, методы лечения

Депрессия — это серьезное заболевание, вид психического расстройства, которое поддается лечению. Этот вид расстройства сопровождается подавленным состоянием, чувством беспомощности, вины, упадком сил. Депрессия может стать причиной суицида.

Существует два основных вида депрессии:

  • эндогенная;
  • экзогенная.

Экзогенная депрессия возникает из-за внешних факторов: смерть близкого человека, потеря работы, тяжелые жизненные обстоятельства могут ввергнуть человека в пучину уныния. Считается, что такой вид депрессии менее опасен. Эндогенное расстройство проявляется из-за внутренних проблем, которые никак не связаны с окружением. Больной может иметь успех у противоположного пола, быть состоятельным человеком, не испытывать проблем со здоровьем, но при этом чувствовать себя глубоко несчастным.

Ступени развития

Депрессия может развиваться по-разному, есть три ступени развития состояния:

  • дистимия;
  • депрессивное расстройство;
  • депрессивный эпизод.

Депрессивное расстройство циклично, оно может быть привязано к сезонам или менструальным циклам. В определенные моменты человек чувствует упадок сил. Дистимия — это затянувшееся плохое настроение. Если человек 2 года ощущает упадок сил и постоянно расстроен, это повод заподозрить дистимию.

Депрессивный эпизод наиболее опасен, это пиковое состояние. В такие моменты больной может запросто совершить суицид. Большинство больных депрессией пытались свести счеты с жизнью именно на пике.

Симптомы депрессии

  • чувством беспомощности и вины;
  • снижением концентрации внимания;
  • стремлением избежать контактов с окружающими, замыканием в себе;
  • потерей аппетита, ухудшением сна, бессонницей;
  • чувством сдавливания в грудной клетке;
  • удушьем;
  • снижением полового влечения или полной потерей интереса к этой теме.

При этом нужно помнить, что в некоторых случаях физические симптомы могут быть обратными. Например, при слабо выраженной депрессии аппетит может, наоборот, повышаться. Люди в таком состоянии могут в буквальном смысле «заедать» проблемы. Также человек в состоянии депрессии может слишком много спать, чтобы меньше контактировать с окружающим миром. Иногда депрессия проявляется только на физиологическом уровне, человек при этом не ощущает подавленности и не чувствует себя глубоко несчастным.

Депрессия может сопровождаться параноидальными мыслями о состоянии здоровья — больным иногда кажется, что они неизлечимо больны СПИДом, онкологическими заболеваниями или чем-то еще.

В отдельных случаях депрессия сопровождается галлюцинациями. Более 10% людей, страдающих депрессией, слышат голоса или видят фигуры умерших. Галлюцинации чаще связаны с чувством вины.

Что делать?

Депрессия — заболевание сложное и серьезное, но оно лечится. В основном используются два метода лечения, которые применяют в комплексе — медикаменты и психотерапия. При депрессии важно не уходить в себя и не отгораживаться от окружающих. В психиатрической клинике можно получить квалифицированную помощь. Если обратиться вовремя, можно вернуть радость жизни.